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PHILIPPE AFRIGAN
COACH PROFESSIONNEL CERTIFIÉ
MES FORMATIONS, POUR VOUS RÉALISER
AU QUOTIDIEN !
MES FORMATIONS
Il y a de nombreux moyens de changer sa vie. L'un des plus pertinents et des plus judicieux reste la formation que l'on peut s'accorder pour son bien-être et son évolution.
Le choix des formations que je dispense est inspiré des besoins que je rencontre régulièrement à travers mes coaching et les personnes que je fréquente.
Elles sont le fruit d’une réflexion poussée et stratégique dans le but de vous apporter toutes les connaissances nécessaires à une bonne gestion de la thématique dont vous aurez besoin.
Dans le but de répondre le plus précisément possible aux demandes individuelles, les formations sont faites sur mesure et adaptées pour chacun.
Les formations peuvent être réalisées en groupe ou en individuel. Elles peuvent être financées par des organismes financeurs pour vous permettre d'atteindre l'excellence et une optimisation de vos performances dans le cadre de votre travail et de votre entreprise.
Vous avez des questions concernant une des formations, n'hésitez pas à me contacter.
LA GESTION DU TEMPS
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LA PLUS GRANDE RESSOURCE SELON BILL GATES.
La gestion du temps, une formation très précieuse dont les méthodes et les techniques vous serviront toute votre vie dans de nombreux domaines, aussi bien personnels que professionnels.
Une formation de 14 heures pendant laquelle nous verrons comment :
- Prendre le recul nécessaire pour analyser et comprendre sa relation au temps
- Apprendre à gérer ses priorités et à optimiser son temps
- Acquérir et approfondir des outils, des méthodes d'organisation et de planification
- Devenir acteur de sa relation au temps
- S'approprier les piliers de la bonne gestion du temps
- Développer son esprit de synthèse
Cette formation vous apportera un rythme de travail, une efficacité et une rentabilité professionnelle sans précédent.
Vous avez des questions ? Appelez-moi !
Le stress est devenu une source de mal-être trop importante dans le milieu professionnel.
Il est fondamental de songer à le réduire pour pouvoir continuer à exercer votre métier sans mettre en péril votre état de santé ou votre rendement en entreprise.
Cette formation a pour but de déterminer le plus précisément possible le stress dont vous souffrez dans le but de le comprendre et le réduire de manière considérable. Certains facteurs sont déclencheurs de stress selon les personnalités et les individus, c'est pour cela qu'à travers une formation sur 2 jours, nous en déterminerons les causes, les conséquences sur votre organisme et votre travail.
Nous verrons enfin comment aller à l'encontre des différentes sources de pressions auxquelles vous pouvez être exposé par le biais d'une discussion approfondie, de l'utilisation d'outils visant à gérer ce facteur et à retrouver une sérénité personnelle ainsi qu'une efficacité et une performance professionnelle.
Besoin d'un premier contact pour en discuter, appelez-moi !
LES VALEURS
La Bienveillance Le Respect La Confiance L'Engagement
La Liberté L'Audace La Réussite L'Enthousiasme L'Optimisme
Le Plaisir ...
AU PROGRAMME
- Facteurs-clés de succès du télétravail
- Manager une équipe…100% en télétravail
- Points spécifiques du télétravail pendant cette période particulière
A travers cette formation, nous verrons à l'échelle de l'entreprise et du salarié comment télétravailler dans les meilleures conditions en tenant compte du confort, du respect du travail, de la rentabilité, des bons comportements pour les collaborateurs ainsi que toutes les clés du succès pour réussir concrètement à bien télétravailler.
Je vous accompagne sur les difficultés que l'on peut rencontrer dans cette tâche délicate et si fondamentale aujourd'hui.
Nous pouvons en discuter, managers ou salariés, un apport majeur pour votre société et sa pérennité.
Le changement fait partie des phases importantes et incontournables de notre vie.
Il est, dans de nombreux cas, délicat à gérer et parfois difficile à surmonter.
A travers nos entretiens, je vous propose d'apprendre à gérer des changements de situation tels que des changements d'emplois, des changements de situations personnelles et conjugales.
Nous verrons ensemble toutes les phases du changement, que celui-ci soit volontaire ou involontaire, ce qui permettra une évolution positive et constructive.
Nous ferons appel à l'intelligence émotionnelle et nous nous concentrerons positivement sur ce changement d'état difficile à gérer dans la plupart des situations.
L'empathie, l'écoute et la volonté à travers cette conviction d'avancer dans la vie me permettra de vous apporter un glissement performant et un changement motivant qui vous redonneront confiance en vous ainsi que cette volonté si précieuse de toujours chercher à se dépasser et à aller de l'avant.
LA GESTION DU TEMPS
Ancre 1
Ancre 2
LA GESTION DU STRESS
Ancre 3
TELETRAVAIL
Ancre 4
LE CHANGEMENT
MA PASSION POUR LA FORMATION ET LA TRANSMISSION !
Cette passion pour la transmission depuis mes " années fac ". Je donnais des cours de photographie à mes camarades de classe. Et depuis l'âge de 20 ans, je n'ai plus quitter la formation. Aujourd'hui, je forme toujours par passion à la gestion du temps, à la gestion du stress, au télétravail, au changement et à la photo.
Les formations suivent un protocole et une méthodologie efficace très rapidement. J'adapte à chaque personne coachée une structure et un suivi individuel pour un résultat optimal.
Contactez-moi pour réserver votre formation qui changera les contraintes de votre quotidien en ressources de vie. Vous gagnerez en sérénité et en dynamisme lors de vos actions et projets de vie.
Du lundi au vendredi
9h - 13h et 14h - 19h00
06 82 02 28 80
L'écoute synthétique suppose que l'on sache rassembler les détails pour arriver à une vue d'ensemble, à une idée principale.
Elle aide à résumer, à schématiser, à conclure.
L'écoute synthétique suit normalement l'écoute analytique.
Les deux sont nécessaires pour arriver à un raisonnement par induction.
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